Zapraszamy do obejrzenia 21. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl. Dziś drugi odcinek poświęcony sprzętowi bokserskiemu, tym razem pomówimy o rękawicach. Odcinek prowadzi trener Łukasz Malinowski.
Zapraszamy do obejrzenia 20. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl. Dziś pierwszy odcinek poświęcony sprzętowi bokserskiemu, zaczynamy od bandaży zabezpieczających dłonie podczas treningu. Odcinek prowadzi trener Łukasz Malinowski.
Zapraszamy do obejrzenia 19. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl. W drugiej części filmu o ćwiczeniach na przyborach srebrny medalista olimpijski z Moskwy i wicemistrz świata z Monachium trener Paweł Skrzecz wraz z czempionem WBC Krzysztofem "Diablo" Włodarczykiem zaprezentują elementy treningu na gruszce i macie.
Zapraszamy do obejrzenia 18. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl. Dziś w pierwszej części filmu o ćwiczeniach na przyborach srebrny medalista olimpijski z Moskwy i wicemistrz świata z Monachium trener Paweł Skrzecz wraz z czempionem WBC Krzysztofem "Diablo" Włodarczykiem zaprezentują elementy treningu na ciężkim worku.
Zapraszamy do obejrzenia 17. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl. Dziś czwarty - i ostatni - odcinek poświęcony obronie, tym razem obrony kombinowane. W kolejnych odcinkach Akademii Boksu ringpolska.pl omówimy sprzęt bokserski, m.in. bandaże, rękawice i kaski i zaprezentujemy ćwiczenia na przyborach.
Zapraszamy do obejrzenia 16. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl. Dziś rozwijamy rozpoczęty dwa tygodnie temu temat obrony w boksie. Tym razem trener Fiodor Łapin i dwukrotny mistrz świata Krzysztof "Diablo" Włodarczyk omówią obrony z wykorzystaniem tułowia.
Zapraszamy do obejrzenia Akademii Boksu ringpolska.pl. W dzisiejszym odcinku kontynuujemy rozpoczęty w ubiegłym tygodniu temat obrony w boksie. Tym razem trener Fiodor Łapin i dwukrotny mistrz świata Krzysztof "Diablo" Włodarczyk omówią obrony z wykorzystaniem rąk.
Zapraszamy do obejrzenia 14. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i mistrz świata WBC wagi junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk rozpoczną omawianie tematu obrony w boksie. Kontynuacja tematu w kolejnych odcinkach, jak zwykle w każdy czwartek. Zapraszamy
Zapraszamy do obejrzenia 13. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i mistrz świata WBC wagi junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk zakończą omawiany wcześniej temat ciosów sierpowych. Kolejny odcinek, a w nim obrona w boksie, w następny czwartek. Zapraszamy!
Zapraszamy do obejrzenia 12. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i mistrz świata WBC wagi junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk kontynuują rozpoczęty dwa tygodnie temu temat ciosów sierpowych. Zakończenie tematu w następny czwartek.
Zapraszamy do obejrzenia 11. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i mistrz świata WBC wagi junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk rozwiną rozpoczęty w ubiegłym tygodniu temat ciosów sierpowych. Kontynuacja tematu tradycyjnie w następny czwartek.
Zapraszamy do obejrzenia 10. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i mistrz świata WBC wagi junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk opowiedzą o sztuce wyprowadzania ciosów sierpowych. Zapraszamy!
Zapraszamy do obejrzenia 9. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i Dawid Kostecki
uzupełnią rozpoczęty w zeszłym tygodniu temat prawego prostego, czyli
firmowego uderzenia m.in. braci Kliczko, Davida Haye czy Andrzeja Gołoty
. Kolejny odcinek Akademii boksu ringpolska.pl, a w nim Krzysztof
"Diablo" Włodarczyk i ciosy sierpowe w następny czwartek. Zapraszamy!
Zapraszamy do obejrzenia 9. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i Dawid Kostecki uzupełnią rozpoczęty w zeszłym tygodniu temat prawego prostego, czyli firmowego uderzenia m.in. braci Kliczko, Davida Haye czy Andrzeja Gołoty . Kolejny odcinek Akademii boksu ringpolska.pl, a w nim Krzysztof "Diablo" Włodarczyk i ciosy sierpowe w następny czwartek. Zapraszamy!
Zapraszamy do obejrzenia 8. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i Dawid Kostecki opowiedzą o prawym prostym - firmowy uderzeniu m.in. braci Kliczko, Davida Haye czy Andrzeja Gołoty . Kolejny odcinek Akademii boksu ringpolska.pl, a w nim kontyynuacja tematu, jak zwykle w czwartek. Zapraszamy!
Już jutro kolejny odcinek Akademii Boksu ringpolska.pl, tym razem poświęcony prawemu prostemu, a w nim Fiodor Łapin i Dawid "Cygan" Kostecki. Tymczasem prezentujemy krótką migawkę z planu Akademii z "Cyganem" w roli głównej. Na planie nie zawsze jest bezpiecznie...
Zapraszamy do obejrzenia 7. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i Dawid Kostecki rozwijają rozpoczęty tydzień temu temat lewego prostego. Kolejny odcinek Akademii boksu ringpolska.pl, a w nim prawy prosty, jak zwykle w czwartek. Zapraszamy!
Zapraszamy do obejrzenia 6. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i Dawid Kostecki omówią podstawowe kwestie związane z tematem lewego prostego. Kolejny odcinek Akademii boksu ringpolska.pl, jak zwykle w czwartek. Zapraszamy!
Już jutro na ringpolska.pl kolejny odcinek Akademii Boksu ringpolska.pl. Tym razem trener Fiodor Łapin i Dawid "Cygan" Kostecki omówią podstawowe kwestie związane z lewym prostym. Serdecznie zapraszamy! Poniżej krótka migawka z planu Akademii. W roli głównej oczywiście "Cygan", który już w sobotę zaprezentuje się na gali "Wojak Boxing Night" w Rzeszowie.
Zapraszamy do obejrzenia 5. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym cutman i lekarz grupy 12 round KnockOut Promotions Jan Sobieraj zaprezentuje wraz z Andrzejem Wawrzykiem, jak powinno zabezpieczać się dłonie pięściarza przed pojedynkami. Kolejny odcinek Akademii boksu ringpolska.pl, pt. "Lewy prosty", jak zwykle w czwartek. Zapraszamy!
W jutrzejszej Akademii Boksu ringpolska.pl zejdziemy po raz pierwszy w ringu, by pokazać, jak powinno zabezpieczać się dłonie przed walkami. Instruktorem będzie cutman i lekarz grupy 12 round KnockOut Promotions - Jan Sobieraj.
Zapraszamy do obejrzenia 4. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i Dawid Kostecki rozwiną teamat poruszania się w ringu. Kolejny odcinek Akademii boksu ringpolska.pl, jak zwykle w czwartek. Zapraszamy!
Zapraszamy do obejrzenia 3. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i Dawid Kostecki omówią najważniejsze kwestie związane z poruszaniem się w ringu. Kontynuacja tematu za tydzień...
Już jutro, jak w każdy czwartek, kolejny odcinek Akademii Boksu ringpolska.pl. Tym razem trener Fiodor Łapin i Dawid "Cygan" Kostecki omówią zagadnienie poruszania się w ringu. Serdecznie zapraszamy na jutro, a tymczasem przypominamy ostatnio wyemitowany odcinek naszego cyklu, pt. "Błędy w postawie bokserskiej".
Zapraszamy do obejrzenia 2. odcinka Akademii Boksu ringpolska.pl, w którym trener Fiodor Łapin i były mistrz Europy wagi półśredniej Rafał Jackiewicz omówią podstawowe błędy w postawie bokserskiej.
Zapraszamy do obejrzenia pierwszej odsłony Akademii Boksu ringpolska.pl. W dzisiejszym odcinku trener Fiodor Łapin i były mistrz Europy wagi półśredniej Rafał Jackiewicz omówią zagadnienie postawy bokserskiej.
Kolejne odcinki Akademii Boksu ringpolska.pl w każdy czwartek!
Już w najbliższy czwartek na Onet.pl i ringpolska.pl premiera nowego cyklu - Akademia Boksu ringpolska.pl. Programy będą oparte na pomyśle prezentowanych wcześniej Arkanów Boksu, jednak zostaną podane w lepszej oprawie. Kolejne odcinki Akademii Boksu ukazywały się będą co tydzień. Serdecznie zapraszamy!
17 maja na onet.pl i ringpolska.pl zostanie wyemitowany pierwszy odcinek Akademii Boksu RingPolska.pl. Cykl programów będzie oparty na pomyśle znanych Czytelnikom ringpolska.pl Arkanów Boksu, któremu nadaliśmy jednak lepszą formę. Serdecznie zapraszamy!
Zapraszamy do obejrzenia kolejnego materiału z serii Arkana boksu. W dzisiejszym odcinku szkoleniowiec dwóch polskich pretendentów do tytułów mistrzowskich - Rafała Jackiewicza i Alberta Sosnowskiego - oraz dwukrotnego czempiona globu - Krzysztofa "Diablo" Włodarczyka - Fiodor Łapin wraz z notowanym w czołówkach rankingów kategorii junior ciężkiej Pawłem Kołodziejem zamknie poruszany w poprzednich odcinkach temat lewego prostego.
Uwaga! W związku z faktem, że cykl "Arkana boksu" spotkał się z dużym zainteresowaniem i pojawiła się potrzeba zaprezentowania go na szerszej platformie medialnej, już wkrótce cykl zostanie wznowiony w nowej, poprawionej formule, pod nazwą "Akademia boksu ringpolska.pl". Serdecznie zapraszamy!
Zapraszamy do obejrzenia kolejnego materiału z serii Arkana boksu. W dzisiejszym odcinku szkoleniowiec dwóch polskich pretendentów do tytułów mistrzowskich - Rafała Jackiewicza i Alberta Sosnowskiego - oraz dwukrotnego czempiona globu - Krzysztofa "Diablo" Włodarczyka - Fiodor Łapin wraz z notowanym w czołówkach rankingów kategorii junior ciężkiej Pawłem Kołodziejem omówi kolejne zagadnienia związane z lewym prostym. Kontynuacja tematu - akcje z wykorzystaniem lewego prostego - w następnym odcinku (w niedzielę).
Zapraszamy do obejrzenia kolejnego materiału z serii Arkana boksu. W dzisiejszym odcinku szkoleniowiec dwóch polskich pretendentów do tytułów mistrzowskich - Rafała Jackiewicza i Alberta Sosnowskiego - oraz dwukrotnego czempiona globu - Krzysztofa "Diablo" Włodarczyka - Fiodor Łapin wraz z notowanym w czołówkach rankingów kategorii junior ciężkiej Pawłem Kołodziejem omówi podstawy związane z lewym prostym. Rozwinięcie tematu w następnym odcinku (w niedzielę).
Zapraszamy do obejrzenia kolejnego materiału z serii Arkana boksu. W dzisiejszym odcinku cyklu, który na ringpolska.pl gościł będzie w niedziele, szkoleniowiec dwóch polskich pretendentów do tytułów mistrzowskich - Rafała Jackiewicza i Alberta Sosnowskiego - oraz dwukrotnego czempiona globu - Krzysztofa "Diablo" Włodarczyka - Fiodor Łapin wraz z notowanym w czołówkach rankingów kategorii junior ciężkiej Pawłem Kołodziejem omówią kwestię postawy bokserskiej. Następny odcinek Arkanów boksu poświęcony będzie technice zadawania lewego prostego.
Ze względu na wczorajszą galę "Wojak Boxing Night" w Krynicy Zdroju kolejny odcinek Arkanów boksu, tym razem poświęcony postawie bokserskiej, ukaże się wyjątkowo nie w niedzielę, a w poniedziałek. Tymczasem zapraszamy do obejrzenia dwóch poprzednich odcinków Arkanów boksu: Arkana boksu: Poruszanie się w ringu (cz.1,2) >>
Zapraszamy do obejrzenia kolejnego materiału z serii Arkana boksu. W dzisiejszym odcinku cyklu, który na ringpolska.pl gościł będzie w niedziele, szkoleniowiec dwóch polskich pretendentów do tytułów mistrzowskich - Rafała Jackiewicza i Alberta Sosnowskiego - oraz dwukrotnego czempiona globu - Krzysztofa "Diablo" Włodarczyka - Fiodor Łapin wraz z notowanym w czołówkach rankingów kategorii junior ciężkiej Pawłem Kołodziejem rozwiną poruszony w poprzedniej części Arkanów boksu temat poruszania się w ringu, omawiając między innymi sposoby obrony dzięki pracy nóg. Następny odcinek Arkanów boksu poświęcony będzie zagadnieniu postawy bokserskiej.
Zapraszamy do obejrzenia pierwszego materiału z serii Arkana boksu. W dzisiejszym odcinku cyklu, który na stałe zagości na łamach ringpolska.pl, szkoleniowiec dwóch polskich pretendentów do tytułów mistrzowskich - Rafała Jackiewicza i Alberta Sosnowskiego - oraz dwukrotnego czempiona globu - Krzysztofa "Diablo" Włodarczyka - Fiodor Łapin wraz z notowanym w czołówkach rankingów kategorii junior ciężkiej Pawłem Kołodziejem zaprezentują podstawy poruszania się po ringu. Kolejny odcinek będzie kontynuacją dzisiejszego tematu.
Już w najbliższych dniach na ringpolska.pl początek cyklu "Arkana boksu", w którym przybliżymy podstawowe zagadnienia z zakresu treningu bokserskiego. Serdecznie zapraszamy! Na zdjęciu: Fiodor Łapin i Paweł Kołodziej w odcinku poświęconym poruszaniu się w ringu.
